月: 2025年6月

こんにちは、千葉県市原市の税理士関口です。奇跡的に体重が落ちたので今日はミートソースにしました！

こんにちは、千葉県市原市の税理士関口です。脚も良くなったので久しぶりのフットサルです！

こんにちは、千葉県市原市の税理士関口です。体重が減らなくなってきました…

こんにちは、千葉県市原市の税理士関口です。昨日パスタを食べたので今日は魚。今朝の体重は61キロ台に戻ってしまいました…

こんにちは、千葉県市原市の税理士関口です。今日はカロリーオーバーです。トマトソースパスタを食べてしまった…

こんにちは、千葉県市原市の税理士関口です。次はBCAAを購入してみました。パッケージが超個性的

こんにちは、千葉県市原市の税理士関口です。今週もカロリーを考えて焼き魚定食からスタートしました。ご飯は玄米！魚は鯖の西京焼き？でした。

こんにちは、千葉県市原市の税理士関口です。トレーニング中に飲むと良いよって教わったので近くのスーパーで買ってみました。効果がありそうなパッケージです！

こんにちは、千葉県市原市の税理士関口です。昨日オーバーカロリーでしたが、パスタを食べてしまった…

こんにちは、千葉県市原市の税理士関口です。今週もカロリーを考えて焼き魚定食からスタートしました。ご飯は玄米！お酒飲むと体重が減らない…

こんにちは、千葉県市原市の税理士関口です。新検見川駅のたこ焼き。久しぶりに食べましたが絶品でした！

こんにちは、千葉県市原市の税理士関口です。締めの梅茶漬け最高でした！

こんにちは、千葉県市原市の税理士関口です。カロリーを考えて今日は焼き魚定食にしました。ご飯は玄米！

こんにちは、千葉県市原市の税理士関口です。今日は久しぶりにトマトソース！少しカロリーが心配…

こんにちは、千葉県市原市の税理士関口です。スクワットのお供にニースリーブを購入しました！これで高重量も多分大丈夫！